"Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu daripada kesusahan dan kesedihan; aku berlindung kepada-Mu daripada kelemahan dan kemalasan; aku berlindung kepada-Mu daripada sifat pengecut dan bakhil; dan aku berlindung kepada-Mu daripada beban hutang dan kekerasan manusia."

Followers

Wednesday, May 15, 2013

Mabuk Ketika Hamil


Assalamualaikum wbt dan salam sejahtera :)

Mabuk hamil ni biasanya berlaku dalam minggu ke 4 dan berakhir sehingga minggu ke 12 atau 13. Namun ianya terpulang pada individu itu sendiri..kadangkala ianya berlarutan. Ianya mungkin berlaku disebabkan meningkatnya sensitiviti terhadap hormon yang bertambah semasa hamil.

Loya mengandung cenderung berlaku disebabkan perut kosong. Untuk mengelakkan keadaan ini..makanlah lebih kerap tapi dengan kuantiti yang sedikit-sedikit. Elakkan dari makan makanan yang berlemak dan berempah. Pastikan pengaliran udara di rumah atau tempat kerja dalam keadaan baik.

Bila mengandung, keperluan nutrisi seorang ibu makin bertambah. Janin yang membesar di dalam kandungan mendapat segala nutrisi dari ibunya melalui tali pusat. Oleh itu, pemakanan si ibu adalah sangat penting.

Vitamin atau nutrisi yang diperlukan oleh ibu hamil adalah seperti:

  1. Zat besi
  2. Asid folic
  3. Kalsium
  4. Vitamin C
  5. Protein
  6. Minyak ikan
Di Shaklee, keperluan nutrisi untuk ibu hamil telah disediakan seperti yang dinyatakan di atas.

  1. Shaklee Vitalea Iron Formula (multivitamin & multimineral)
  2. Shaklee B Complex with Folic asid
  3. Shaklee Vita-C
  4. Shaklee Ostematrix (kalsium)
  5. Shaklee Omega Guard (untuk kandungan 4 bulan ke atas) – Minyak Ikan
  6. Energizing Soy Protein/Shaklee Meal Shake - Protein
Kombinasi vitamin yang dinyatakan mampu untuk menghilangkan rasa loya ibu mengandung. Insya Allah.



Info & Order :
Noor zawani Suhaimin (Wani)
Shaklee ID :866668
Sms / Whatsapp : 019 658 1210
PM di FB : Noor Zawani Suhaimin
FB Fan Page : Kesihatan Adalah Anugerah

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...